• 0
  • Креатин моногидрат

    Nosorog Creatine Monohydrate Unflavored (300 g)

    Nosorog Creatine Monohydrate представляет собой природное вещество моногидрат креатина, который соде..

    706.00грн.

    Nosorog Creatine Monohydrate Unflavored (600 g)

    Nosorog Creatine Monohydrate - является эффективной и известной формой креатина, которая используетс..

    1380.00грн.

    Olimp Creatine powder (250 g)


    1028.00грн.

    Olimp Creatine powder (250 g)

    Olimp Creatine powder -  недорогой, микронизированный креатина моногидрат в порошке от фирмы Ol..

    1028.00грн.

    Olimp Kre-Alkalyn 2500 (120 caps)


    1742.00грн.

    Olimp Kre-Alkalyn 2500 (120 caps)

    Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - содержит запатентованный вид креатина моногидрата , характеризует..

    1742.00грн.

    Power Pro Creatine Maximum Recovery (500 g)

    Ускорить рост мышечной массы при нагрузках естественное желание каждого спортсмена в зале. От тренир..

    907.00грн.

    ActivLab Creatine Tabs, 120 таблеток

    Описание ActivLab Creatine и инструкция по применениюЗа короткое время, этот препарат дает ощутимые ..

    365.00грн.

    BioTech Creatine Zero Effervescent (18 таб) биотеч зеро

    ШИПУЧИЕ ТАБЛЕТКИ, СОДЕРЖАЩИЕ МОНОГИДРАТ КРЕАТИНА.Креатин повышает физическую результативность при вы..

    210.00грн.

    CREATINE 1000 /120 VEGGIE CAPS EVLUTION NUTRITION

    КРЕАТИН CREATINE 1000 /120 VEGGIE CAPS EVLUTION NUTRITION и его преимуществаПовышение физической сил..

    1150.00грн.

    Creatine Monohydrate OstroVit 500g


    969.00грн.

    Creatine Monohydrate OstroVit 500g

    Креатин OstrovitCreatine – это ваш заряд бодрости и энергии для быстрого набора мышечной массы. Высо..

    969.00грн.

    EVL CREATINE 5000 60 SERVS UNFLAVORED /300 G

    Evlution Nutrition Creatine 5000 – и его преимуществаПоддерживая традиционные взгляды современных ат..

    310.00грн.

    Inner Armour — Creatine Monohydrate , 300 +100 грамм

    Inner Armour Creatine Monohydrate – энергетический препарат, который подойдет для тех, кто ищет чист..

    1750.00грн.

    Nutrex Research Creatine Drive Black, 300 грамм

    Креатин Nutrex Research Creatine Drive Black, 300 грамм и его преимуществаНикакие другие формы конце..

    390.00грн.

    R1 Rule One Charged Creatine 240 грамм

    R1 Charged Creatine уникальный комплекс из 3-х форм креатина (креатин моногидрат, магнезиум креатин ..

    708.00грн.

    Rule 1 Creatine - 150 г


    413.00грн.

    Rule 1 Creatine - 150 г

    Креатин моногидрат Rule 1 Creatine - 150 г и его преимущества Микронизированная форма креатинаR..

    413.00грн.

    Фортоген 250 грамм


    650.00грн.

    Фортоген 250 грамм

    Креатин принимает участие в производстве и накоплении соединения АТФ (аденозин-трифосфата) в мышечно..

    650.00грн.

    Показано с 1 по 15 из 47 (всего 4 страниц)

    Креатин моногидрат в Киеве

    Наиболее известной формой креатина среди большинства спортсменов является креатин моногидрат. Креатин - один из главных составляющих скелетных мышц, благодаря которому проходят все процессы энергетического обмена в организме. Прием креатина моногидрата возможен как дополнительная спортивная добавка к вашему ежедневному рациону, так как он гарантирует стремительный прирост мышечной массы и повышает ваши силовые результаты. Высокоэффективной формой креатина для спортсменов признан креатин моногидрат.

    ПРЕИМУЩЕСТВА МОНОГИДРАТА КРЕАТИНА

    Группа молекул креатина и воды -  это моногидрат креатин, который является одним из самых безопасных спортивных добавок на данный момент. Возможен только один побочный эффект в процессе приема креатина моногидрата - это набор веса, вследствие небольшой задержки воды в организме. Такой эффект неотъемлем для любых форм креатина, хотя он не является негативным, скорее просто как факт. Креатин моногидрат имеет своим плюсы и большие преимущества по сравнению с другими добавками: 

    • бюджетная цена, что делает креатин моногидрат доступным для каждого спортсмена;
    • заметный прирост мышечной массы, улучшение силовых показателей и выносливости в целом;
    • моногидрат креатина существует давно, его достаточно изучили, чтобы говорить о его высокой безопасности;
    • с момента разведения порошка и на протяжении 9 часов креатин моногидрат полностью сохраняет свои свойства, если оставить его на несколько суток, то потеря его свойств будет небольшой;
    • влияние желудочного сока на растров креатина моногидрата абсолютно не снижает его эффективность, кислая среда его абсолютно не пугает;
    • моногидрат продолжительно распадается, в следствии этого надолго остается в мышцах;
    • благодаря хорошему проникновению и стабильности, моногидрат в полной мере достигает мышц, в которых работает;
    • у креатина моногидрата упрощенная, более экономная и стабильная схема приема, его можно принимать вне зависимости от фазы загрузки;

    Как принимать креатин моногидрат?

    Приобрести моногидрат креатина можно в порошке и капсулах. В любой из этих форм фасовки в комплекте идет инструкция с наиболее благоприятным планом приема моногидрата. Если таковой план отсутствует, в этом случаем помогут советы экспертов. Для данной добавки предлагают план приема одинаковыми частями весь курс, за один прием выпивать дневную дозу - 5-6 грамм.
    Моногидрат креатина можно использовать также в фазы загрузки:
    • по 20 грамм в сутки или 4 раза по 5 грамм - первые 5-6 дней после тренировок и между приемами пищи;
    • по 2 грамма в сутки - в поддерживающей фазе.
    Если принимать моногидрат как сказано в первой схеме, то снижается риск нежелательных эффектов. Правда, заметный эффект будет видно только через один месяц, в то время как прием в загрузке будет заметен уже спустя неделю. В дни, когда вы не занимаетесь - принимайте моногидрат утром, в дни тренировок - благоприятнее всего после занятий. Фаза загрузки и поддерживающая длится в основном один месяц, длительный курс без загрузки, он длится два месяца. В любой из схем нужно делать небольшой перерыв между приемами - 3-4 недели.

    Минимум 200 грамм, такой обьем жидкости важен для приема моногидрата, вне зависимости от плана приема, так как необходимо соблюдать водный баланс при приеме моногидрата креатина. Если же порошок вы разводите в воде, то капсулы просто запиваете водой или каким-то углеводным напитком. Если хотите ускорить движение моногидрата в крови и мышцах, а также сделать его усвоение более качественным для организма, просто принимайте его с дополнительными добавками, такими как гейнеры, различный протеин или же разводить его в сладком напитке, содержащем быстрые углеводы.

    КУПИТЬ КРЕАТИН МОНОГИДРАТ В КИЕВЕ, УКРАИНЕ

    Магазин спортивного питания Creatine предлагает купить моногидрат креатина онлайн, а также любые другие его формы. Можно приобрести другое спортивное питание, представленное в нашем магазине.

    Наши достоинства:
    • поставщики, проверенные временем;
    • 100% оригинальная и высококачественная продукция;
    • большой ассортимент различного спортивного питания, который не оставит вас равнодушным;
    • с выбором любого спортивного питания вам поможет наш менеджер;
    • цены, которые вас точно порадуют;
    • доставляем спортивное питание в любую точку Украины.

    Креатин моногидрат цена в городе Киев на creatine.in.ua

    Товары Цена
    Nosorog Creatine Monohydrate Unflavored (300 g) 706.00грн.
    Nosorog Creatine Monohydrate Unflavored (600 g) 1380.00грн.
    Olimp Creatine powder (250 g) 1028.00грн.
    Olimp Kre-Alkalyn 2500 (120 caps) 1742.00грн.


    Часто спрашивают

    Отзывы



    Виктор Куликов | 22.06.2021

    Недавно заказывал протеин, очень доволен обслуживанием и ценой!

    Никита Бодров | 15.09.2021

    Не знал как выбрать нужный креатин, позвонил, мне помогли и сказали как принимать, очень доволен сервисом!

    Оксана Нефедова | 10.10.2021

    Заказывала протеиновые батончики, не было вкуса, который хотела, но предложили хорошую альтернативу