Доставка
Потрібна допомога?
  • 0
  • Креатин Моногідрат

    Power Pro Creatine Maximum Recovery (500 g)

    Прискорити зростання м'язової маси при навантаженнях природне бажання кожного спортсмена в залі. Від..

    902.00грн.

    ActivLab Creatine Tabs, 120 таблеток

    Опис ActivLab Creatine та інструкція із застосуванняЗа короткий час цей препарат дає відчутні резуль..

    263.00грн.

    BioTech Creatine Zero Effervescent (18 таб) биотеч зеро

    Креатин підвищує фізичну результативність при виконанні серії короткострокових та високоінтенсивних ..

    174.00грн.

    CREATINE 1000 /120 VEGGIE CAPS EVLUTION NUTRITION

    КРЕАТИН CREATINE 1000/120 VEGGIE CAPS EVLUTION NUTRITION і його перевагиПідвищення фізичної сили, по..

    1150.00грн.

    EVL CREATINE 5000 60 SERVS UNFLAVORED /300 G

    Evlution Nutrition Creatine 5000 - сила, витривалість і максимальний м'язовий анаболізмПідтримуючи т..

    310.00грн.

    Inner Armour — Creatine Monohydrate , 300 +100 грамм

    Inner Armour Creatine Monohydrate - енергетичний препарат, який підійде для тих, хто шукає чистий кр..

    1750.00грн.

    Nutrex Research Creatine Drive Black, 300 грамм

    Креатин Nutrex Research Creatine Drive Black, 300 грам і його переваги Ніякі інші форми концент..

    390.00грн.

    OstroVit CREATINE (500 грамм)


    160.00грн.

    OstroVit CREATINE (500 грамм)

    Креатин OstroVit CREATINE (500 грам) і його переваги креатин OstrovitCreatine - це ваш заряд ба..

    160.00грн.

    R1 Rule One Charged Creatine 240 грамм

    R1 Charged Creatine унікальний комплекс з 3-х форм креатину (креатин моногідрат, магнезіум креатин ч..

    640.00грн.

    Rule 1 Creatine - 150 г


    374.00грн.

    Rule 1 Creatine - 150 г

    Креатин моногідрат Rule 1 Creatine - 150 г і його переваги Мікронізована форма креатину R1..

    374.00грн.

    Фортоген 250 грамм


    650.00грн.

    Фортоген 250 грамм

    Креатин принимает участие в производстве и накоплении соединения АТФ (аденозин-трифосфата) в мышечно..

    650.00грн.

    Фортоген 500 грамм


    80.00грн.

    Фортоген 500 грамм

    Креатин - это одна из важнейших белковых составляющих для правильного питания спортсмена. Этот ..

    80.00грн.

    AllMax Nutrition Creatine (400 g)


    627.00грн.

    AllMax Nutrition Creatine (400 g)

    Покращує продуктивність високоінтенсивного тренінгу Збільшує розмір м'язової маси і сили Збільшує ..

    627.00грн.

    Biotech 100% Creatine Monohydrate 1 кг

    Креатин 100% Creatine Monohydrate - найпопулярніша і часто використовувана в світі спортивна харчова..

    1207.00грн.

    Biotech 100% Creatine Monohydrate 500 г (Банка)

    Креатин 100% Creatine Monohydrate - найпопулярніша і часто використовувана в світі спортивна харчова..

    644.00грн.

    Показано від 1 до 15 з 47 (всього сторінок: 4)

    Креатин моногідрат в Києві

    Найбільш відомою формою креатину серед більшості спортсменів є моногідрат креатин. Креатин - один із головних складових скелетних м'язів, завдяки якому проходять усі процеси енергетичного обміну в організмі. Прийом креатину моногідрату можливий як додаткова спортивна добавка до вашого щоденного раціону, тому що він гарантує стрімкий приріст м'язової маси та підвищує ваші силові результати. Високоефективною формою креатину для спортсменів визнано моногідрат креатин.

    ПЕРЕВАГИ МОНОГІДРАТУ КРЕАТИНУ

    Група молекул креатину та води – це моногідрат креатин, який є одним із найбезпечніших спортивних добавок на даний момент. Можливий лише один побічний ефект у процесі прийому креатину моногідрату – це набір ваги через невелику затримку води в організмі. Такий ефект є невід'ємним для будь-яких форм креатину, хоча він не є негативним, скоріше просто як факт. Креатин моногідрат має свої плюси і великі переваги в порівнянні з іншими добавками:

    • бюджетна ціна, що робить креатин моногідрат доступним кожному спортсмену;
    • помітний приріст м'язової маси, покращення силових показників та витривалості в цілому;
    • моногідрат креатину існує давно, його достатньо вивчили, щоб говорити про його високу безпеку;
    • з моменту розведення порошку та протягом 9 годин креатин моногідрат повністю зберігає свої властивості, якщо залишити його на кілька діб, то втрата його властивостей буде невеликою;
    • вплив шлункового соку на растрів креатину моногідрату абсолютно не знижує його ефективність, кисле середовище його абсолютно не лякає;
    • моногідрат довго розпадається, тому надовго залишається в м'язах;
    • завдяки хорошому проникненню та стабільності, моногідрат повною мірою досягає м'язів, у яких працює;
    • у креатину моногідрату спрощена, більш економна та стабільна схема прийому, його можна приймати незалежно від фази завантаження;

    Як приймати креатин моногідрат?

    Придбати моногідрат креатину можна в порошку та капсулах. У будь-якій із цих форм фасування в комплекті йде інструкція з найбільш сприятливим планом прийому моногідрату. Якщо такий план відсутній, у цьому випадку допоможуть поради експертів. Для цієї добавки пропонують план прийому однаковими частинами весь курс, за один прийом випивати добову дозу – 5-6 грам.

    Моногідрат креатину можна використовувати також у фази завантаження:

    • по 20 грам на добу або 4 рази по 5 грам - перші 5-6 днів після тренувань та між їдою;
    • по 2 грами на добу - у підтримуючій фазі.

    Якщо приймати моногідрат, як сказано в першій схемі, то знижується ризик небажаних ефектів. Правда, помітний ефект буде видно лише через один місяць, тоді як прийом у завантаженні буде помітний вже через тиждень. У дні, коли ви не займаєтеся – приймайте моногідрат вранці, у дні тренувань – найсприятливіше після занять. Фаза завантаження та підтримуюча триває в основному один місяць, тривалий курс без завантаження, він триває два місяці. У будь-якій зі схем потрібно робити невелику перерву між прийомами – 3-4 тижні.

    Мінімум 200 грам, такий обсяг рідини важливий для прийому моногідрату, незалежно від плану прийому, так як необхідно дотримуватися водного балансу при прийомі моногідрату креатину. Якщо ж порошок ви розводите у воді, то капсули просто запиваєте водою чи якимось вуглеводним напоєм. Якщо хочете прискорити рух моногідрату в крові і м'язах, а також зробити його засвоєння більш якісним для організму, просто приймайте його з додатковими добавками, такими як гейнери, різний протеїн або розводити його в солодкому напої, що містить швидкі вуглеводи.

    КУПИТИ КРЕАТИН МОНОГІДРАТ У КИЄВІ, УКРАЇНІ

    Магазин спортивного харчування Creatine пропонує купити креатину моногідрат онлайн, а також будь-які інші його форми. Можна придбати інше спортивне харчування, яке представлене в нашому магазині. Наші переваги:

    • постачальники, перевірені часом;
    • 100% оригінальна та високоякісна продукція;
    • великий асортимент різного спортивного харчування, який не залишить вас байдужим;
    • із вибором будь-якого спортивного харчування вам допоможе наш менеджер;
    • ціни, які вас точно потішать;
    • доставляємо спортивне харчування до будь-якої точки України.

    Креатин Моногідрат ціна в місті Київ на creatine.in.ua

    Товари Ціна
    Power Pro Creatine Maximum Recovery (500 g) 902.00грн.
    ActivLab Creatine Tabs, 120 таблеток 263.00грн.
    BioTech Creatine Zero Effervescent (18 таб) биотеч зеро 174.00грн.
    CREATINE 1000 /120 VEGGIE CAPS EVLUTION NUTRITION 1150.00грн.