Креатин MYPROTEIN (Май протеїн)

Купити креатин в Києві 

Одним з найважливіших елементів, що ведуть активний спосіб життя, є спортивне харчування креатин - ним користуються спортсмени у всьому світі. Він підвищує силу та витривалість, дозволяє краще переносити напружені тренування. Велике значення має і той факт, що він активізує відновлювальні процеси у м'язах, після отримання ними серйозного навантаження, допомагає накопичити вуглеводний запас м'язової тканини. При тривалих тренуваннях це допомагає зберегти необхідні параметри сили. Всі професійні бодібілдери і багато любителів, обов'язково вживають його в свою дієту. Щоб замовити і купити креатин, достатньо залишити заявку на сайті і ми вам передзвонимо і погодимо всі деталі. 

Що таке креатин? 

Це дивовижна речовина, виділив вперше французький хімік Шеврель. Механізм дії креатину принципово відрізняється від дії кортизону та стероїдів. Він посилює синтез м'язового білка, підвищує внутрішньоклітинний анаболізм, саме за рахунок цього і ростуть м'язи, а не за рахунок того, що між м'язовими волокнами накопичується вода.

Види креатину

Креатин у таблетках варто приймати тривало, у цьому випадку Ви зможете інтенсивніше працювати під час тренувань, менше відчуватимете втому через повільніше накопичення молочної кислоти в м'язах. Ваш організм буде швидше відновлюватися після інтенсивних навантажень і стане витривалішим.

Креатин у капсулах діє за таким же принципом, як і у формі таблеток з абсолютно аналогічними властивостями. Єдина відмінність у них те, що в капсулах значно приємніше і легше вживати за рахунок желатинової оболонки, яка не дратує стравохід.

Креатин ціна і як він діє

Циклічний розпад аденозинтрифосфату (АТФ) до стану аденозиндифосфату (АДФ) вивільняє чисту енергію на десять-п'ятнадцять секунд, рахунок цього виробляється інтенсивна вибухова міць у м'язах. Білок креатину відновлює зруйнований фосфатний зв'язок і поповнює запас АТФ, виводячи організм на новий цикл. Однак, в організмі не так багато власного креатину, запас його швидко виснажується і енергія починає надходити з м'язів, рахунок розщеплення глікогену, енергетичний рівень відразу падає втричі.

Спосіб прийому креатину 

Креатин як спортивне харчування можна приймати в кількості трьох грам щодня. Є схеми циклічного прийому, при цьому починають з фази завантаження, коли приймають по тридцять грамів на день, потім, під час підтримуючої фази, приймають не більше трьох грамів, далі слідує відновна фаза, під час якої його взагалі не приймають, з метою відновлення вироблення креатину самим організмом. Спосіб його прийому узгоджується з лікарем, дієтологом або тренером. Засвоюється найкраще тоді, коли інсулін знаходиться на максимальному рівні, так що приймати його треба прокинувшись, через 50 хвилин після тренування або поївши. 

І на завершення стати хочемо нагадати, що у нас Ви можете купити креатин за доступною ціною з доставкою в міста: Київ, Донецьк, Львів, Івано-Франківськ, Дніпропетровськ, Одеса та ін. та населені пункти України.

Креатин ціна в місті Київ на creatine.in.ua