Багато хто вважає, що келих вина чи пива перед сном допомагає розслабитися і швидше заснути. Алкоголь справді діє як седативна…
Read More
Скільки людина може прожити без сну: реальні межі та небезпеки для організму
Людина здатна витримати без сну близько 11 діб у контрольованих умовах, як показав найкраще задокументований випадок 1964 року. Проте вже…
Read More
